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4/10(日)午前『知って得する!性格とストレスのつながり』【きゅぽらヘルスケア講座】
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きゅぽらスポーツコミュニティ/川口スポーツレクリエーション中間支援団体
イベント
4/10(日)午前『知って得する!性格とストレスのつながり』【きゅぽらヘルスケア講座】
20
th
3月
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ishii
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イベント
4/10(日)午前『知って得する!性格とストレスのつながり』【きゅぽらヘルスケア講座】
都合のつく方は、
cupola.sports@gmail.com
(担当:石井)までご連絡ください!!
こんにちは。心理カウンセラーの藤田大介です。
今回のきゅぽらヘルスケア心の健康講座のテーマは『知って得する!性格とストレスのつながり』です。
簡単な性格診断テストをご用意し、心理学からみたご自身の「性格」を知っていただき、さらにそこから分かるストレスを感じるパターンや、その対策についてお話させていただきます。
内容
・性格診断テストで、自分の「性格」を知ろう
・性格から分かるストレスを感じるパターンを知ろう
・ストレスが溜まるとどうなる?こころの病について
・今日から出来る心の健康習慣
是非、お気軽にご参加下さい。宜しくお願いします。
◆日時:4月10日(日)10:00~12:00
◆場所:かわぐち市民パートナーステーション会議室3(住所:川口市川口1-1-1 キュポ・ラ本館M4F)
◆参加費:2000円
※当日会場にてお支払いください
◆定員:15名(予定)
◆主催:きゅぽらスポーツコミュニティ
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